（425—460）南朝宋文人。字义利。原籍汝南安成（今河南正阳东北）。周颙祖。少而爱奇，有风采气格。宋文帝元嘉后期，入仕为南平王铄冠军行参军，二十二年（445）左右，为太子舍人，转江夏王义恭司徒主簿，太尉参军。二十七年，义恭北伐，朗自请解职。义恭府主簿羊希与朗书，戏之，劝令献策，朗据书讥嘲，辞意倜傥。起为通直郎。孝武帝即位（454），除建平王宏中军录事参军。与颜竣﹑沈怀文﹑萧惠开等交善。时诏令百官上书言政，朗书直陈时弊，无所讳隐，忤旨，自请解职。又除太子中舍人，出为庐陵内史。以出猎纵火，烧郡廨，称疾去官。丁母忧，大明四年（460），孝武使有司奏朗居丧无礼，诏谓朗“悖礼利口”，锁付宁州，道杀之。年三十六。今存文二篇，见《全上古三代秦汉三国六朝文》。