北魏政治家，史学家和文学家。字伯恭。渤海蓨人(河北东光)。少时曾得崔浩赏识，谓其必为一代伟器。年10余，入沙门，未久而罢。爱好文学，博通经史天文术教。神䴥四年(431)，太武帝拓跋焘征召境内州郡有名望者42人，高允亦被任为著作郎，与崔浩等同修国史。后浩与同修国史者百余人被诛，高允独免。高允历事五帝，出入三省，参决国事50余年，以寿终。史载高允所作诗赋及各类文章凡百余篇，有集行于世。集今不传，所存诗仅4首，为模仿乐府的五言和模仿《诗经》的四言，经学气味浓厚，艺术上无甚特色。高允文章立论亦大多以儒家思想为依归，行文平稳，论理缜密。如《酒训》历数酒之为害，“在官者耽于政也，为下者慢于令也，聪达之士荒于听也，柔顺之伦兴于争也；久而不悛，致于病也。岂止于病，乃损其命”。词气从容中不失流畅，似骈非骈，较有特色。