现当代画家、文学家。亦名少麒。广东普宁县人，生长于陆丰。1930年入广州美术专科学校学习。为现代版画研究会的主要成员。1936年毕业后投入抗日救亡运动，是抗日学生救亡团体的领导成员。1938年曾担任中华全国木刻界抗敌协会理事。后赴桂林编辑《工作与学习》、《漫画与木刻》。1939年在皖南参加新四军，先后任军政治部文艺科员、团宣教股长、师和军区文艺科长。皖南事变中曾被俘，关押在上饶集中营，后越狱回到部队。解放战争时期为华东野战军29团政治处副主任，四纵、八纵宣传部副部长、部长。1949年参加中华全国文学艺术工作者代表大会，为解放军代表团第一副团长。后任南京市委宣传部副部长，兼市文联主席、党组书记，并兼南京大学、金陵大学教授。1952年调华东局任文委委员、华东文联秘书长，上海市文委委员，市文联副主席、党组书记。1959年调安徽省委任宣传部副部长，省政协副主席，兼省文联主席、党组书记，省美协、书协主席。1986年到广州定居。赖少其是著名画家，出版有《赖少其画集》、《赖少其山水画册》等。文学作品有《文代归来》、《集中营里的斗争》、《赖少其自书诗》。