宋代诗人。诗论家。字君孚。高邮(今属江苏)人。治平二年(1065)登进士第，签书泰州判官。熙宁中，不满王安石新法，郁郁不得志。元祐元年(1086)历监察御史，殿中侍御史，出知济州。逾年，提点京西刑狱，召为金部员外郎，寻复殿中侍御史，进侍御史。由起居郎擢中书舍人，直学士院。以天章阁待制知应天府。改集贤院学士。绍圣元年(1094)削职知房州、归州、贬水部员外郎分司，又贬果州团练副使、汀州安置。卒。孙升早年曾从孙莘老学诗，又与梅圣俞游。曾于舟中密伺梅圣俞作诗，服膺梅圣俞“作诗无古今，惟造平淡难”之说(《娱书堂诗话》卷下)。其诗《送郑侍御阁中归闽》、《索刘述之新酿》等也都平淡自然，与梅诗风格接近。晚年居汀州，避谤不作诗，撰1联云：“慈竹笋抽疑夏箨，木犀花发认春香。”刘延世以为“道尽汀州景物。”刘延世在汀州与孙升游，记其谈诗论文及述评时事之语为《孙公谈圃》3卷，有《四库全书》本。