（485—525）北朝魏文人。字修贤。勃海蓨（今河北景县）人。高祐之孙。少好学，多识强记，居丧以孝闻。孝文帝太和末，京兆王元愉开府，妙简行佐，以谅充选。迁太尉主簿﹑国子博士。孝明帝末（525），为骁骑将军，徐州行台。时元法僧为徐州刺史，叛魏称帝于彭城，改元天启，杀谅。《魏书·高祐附谅传》称：“谅造《亲表谱录》四十许卷，自五世已下，内外曲尽。览者服其博记。”其书今佚。