唐代诗文家。里贯不详。始为恒州节度使李宝臣判官，累加检校司封郎中、兼御史中丞，专掌文翰，深受李宝臣信任。建中二年(781)，李宝臣死，其子李惟岳自称留后，求袭父位，朝廷不许，遂与魏博节度使田悦、淄青节度使李正己合谋叛乱，邵真劝谏，不听。翌年李惟岳兵败，邵真又劝其入朝谢罪，遂被李惟岳所杀。朝廷闻而嘉之，赠户部尚书。作品多佚。《全唐诗》卷313仅存其诗《寻人偶题》1首。《全唐文》卷445存其文《义井记》、《易州抱阳山定惠寺新造文殊师利菩萨记》2篇。