北朝北周文学家。宇文泰长子，因生于统万城(今内蒙乌申旗南)，故小名统万突。闵帝宇文觉废，顾命大臣宇文护迎立宇文毓即帝位，是为周明帝。毓性聪睿有识量，为宇文护所不容，武成二年(560)于食中下药被毒死，年仅28岁。宇文毓幼而好学，善属文。在位时集文人学者80余人于麟趾殿校刊经史，为北周文化史上一大盛事。宇文毓所著文章共10卷，大多亡佚。今所存仅诏敕之文十数篇及诗3首。宇文毓曾与南来文人王褒等诗酒唱和，深受南方诗风影响。他的诗对仗工整，遣词俗丽，情调较为温软。如《过旧宫》：“还如过白水，更似入新丰”。全似齐梁格调。文章中《大渐诏》为临死前口授，以平静深沉的语调陈说对死亡的看法及身后的安排，文字平易，风格朴素，较有特色。