（506—589）南朝陈文人。字升佐。祖籍兰陵（今属山东）人。宋尚书仆射萧思话曾孙。父介，梁文人，官至都官尚书。允起家梁湘东王法曹参军﹑太子洗马。侯景陷台城，百官奔散，允独整衣冠坐宫坊中，景军未敢犯。寻出居京口，闭门静处。陈霸先平侯景，镇南徐州，召之，以疾辞。陈文帝天嘉三年（562）被徵为太子庶子，五年，兼侍中聘于北周，还除中书侍郎，宣帝即位迁黄门侍郎。太建五年（573），为晋安王长史，后主至德三年（585），为中卫豫章王长史，后为鄱阳王长史，随至会稽，过延陵季子廟，为诗叙意。后主尝问允于蔡徵，徵诵允诗，后主嗟赏之。拜光禄大夫。隋平陈，依例入关，以老病辞官职。以疾卒于长安。