（1501－1553）字靖夫，号石山。浙江嘉兴府秀水（今嘉兴）人。生于弘治十四年（1501）五月十一。少补弟子员，充邑庠生，入赀为国子生。嘉靖七年（1528）举顺天乡试，明年进士，授行人。擢吏科给事中，转右给事中，迁山东按察佥事，以母疾乞终养归。家居十年，起补江西屯田佥事，三十二年擢湖广右参议，未就，八月十八卒于家，年五十三。素慕王守仁“良知”之学，未得执贽其门，后为官京师，闻薛侃讲学，叹曰：“师虽殁，天下传其道者尚有人也。”遂相从讲学。嘉靖十六年，曾在秀水县北文湖建书院，春秋率诸生祀阳明，讲学其中。亦能诗文，清黄虞稷《千顷堂书目》著录其《石云家藏集》，未见传。俞宪《盛明百家诗》后编录其诗六十余首为《沈少参集》。李腾鹏《皇明诗统》卷三二录其诗五首。清沈季友《槜李诗系》卷一二录其诗一首。清朱彝尊《明诗综》卷四一录其诗一首，“诗话”谓其“师于阳明﹑甘泉（湛若水），友于龙溪（王畿），穷研理学，故其诗品亦在元丰﹑淳熙之间。”生平见董份《石云沈先生墓志铭》（《董学士泌园集》卷三三）﹑萧彦《掖垣人鉴》卷一三﹑过庭训《本朝分省人物考》卷四五。