金代诗人。字好谦。棣州厌次(山东惠民)人。金熙宗皇统年间登进士第。金世宗大定初年卒于同知晋宁军事任上。朱自牧善于写诗，尤以写景诗的句法最工细。他的诗句《水禽孤影白，霜果半腮红”等，受到元好问的引称。七律《郊行》写道：“缓辔寻春水一涯，最怜朝雨浥轻沙。小溪烟重偏宜柳，平野云垂不碍花。青眼步兵元好酒，黑头江令未还家。兴长不觉归来晚，过尽城头阵阵鸦。”全诗气韵悠然，形象地表达出了诗人的心境。《中州集》卷2存其诗20首。