《庄子·内篇》篇名。据说是庄周本人所作。文章的主旨是宣扬道家养生之道，主张顺应自然，与世无争，不要以有限的生命去追求无穷的事业。第一段一开头即入题，提出“缘督以为经”的养生原则。第二段以庖丁解牛为喻，说明人在错综复杂的社会上要避开矛盾，“以无厚入有间”，才能养生。第三段以右师独足为喻，说明形体残废是天命所定，无碍养生。第四段以泽雉为喻，说明形体为世所累，有碍养生。第五段通过老聃死，秦失吊之一番话，说明人的生死受命于天，生而不喜，死而不忧，安时处顺，哀乐不入，才不致影响养生。庄子这种人生哲学，否定人们认识和改造世界的主观能动作用，提倡明哲保身的混世主义，是完全消极的。但此文却写得很成功，论点主要通过形象性的寓言来体现。其中“庖丁解牛”尤为著名，作者细致入微地描绘了庖丁解牛时有如表演音乐舞蹈般的高超技艺和小心翼翼全神贯注的认真情状。客观上告诉人们，只有充分掌握并利用自然规律，才能避免消耗，取得最大的功效。