（284—350）晋诗人﹑辞赋家。字子谅。范阳涿（今属河北）人。刘琨内侄。尚武帝女荥阳公主，拜驸马都尉，未婚而公主卒。州举秀才，辟太尉掾。怀帝永嘉五年（311），石勒陷洛阳，谌随父志北投刘琨，时琨为匈奴所败，志﹑谌为刘粲所获。次年，刘琨还攻刘粲，谌乃得入琨部。愍帝三年，刘琨为司空，以谌为主簿，转从事中郎。元帝建武元年（317），随琨投幽州刺史段匹䃅，又为匹䃅别驾，与刘琨作诗赠答。琨为匹䃅所拘，自知必死，又作《重赠卢谌》，用以激励，谌则以常词酬之。匹䃅败，又往辽西投段末波。元帝太兴三年（320），表奏刘琨之冤。成帝咸康四年（338），石虎破辽西，以谌为中书侍郎，国子祭酒，侍中，中书监。穆帝永和七年（351），石氏内乱起，谌亦遇害，年六十七。《三国志·魏志·卢毓传》注引《卢谌别传》作永和六年，误。今从《晋书》﹑《通鉴》及清汤球《十六国春秋辑补》）。

谌博学多艺，工书，法钟繇﹑索靖。撰《祭法》六卷﹑《庄子注》，均佚。好《老》﹑《庄》，善属文。《文心雕龙·才略》称其“情发而理昭”，《诗品》以之入中品，与刘琨合为一条，称二人“善为凄戾之词，自有清拔之气”，而谌不逮琨。《杂祭法》六卷﹑集十卷，佚。今存文十四篇并《祭法》残文，见《全上古三代秦汉三国六朝文》；诗七首并残句，见《先秦汉魏晋南北朝诗》。