元代学者、诗文家。字诚夫。大都(北京)人。早年随父亲宋祯在江陵(江苏南京)作官，就学于理学家王奎文。善为古文。至40岁才回到大都。至治元年(1321)，廷试第一，赐进士及第，授翰林修撰。泰定元年(1324)除监察御史，调国子监丞，直言政事之失。泰定二年转中书左司都事。天历元年(1328)升吏部侍郎，次年改礼部侍郎。至顺元年(1330)进奎章阁学士，次年擢礼部尚书。元统二年(1334)转集贤学士兼国子祭酒。是年冬卒。追封范阳郡侯，谥正献。宋本为官清正，性格高抗不屈，历仕通显，仍租房而居。宋本为文辞必己出，峻洁刻厉。每以为近世文气骫骳不足尚，务为高古以胜之。最初以诗歌擅名于江南，延祐初恢复贡举，才研习经义策问。其弟宋褧与其同时还京，先登第入馆阁，时人称之为大、小宋。有《至治集》40卷行于世，今佚。《元诗选》二集选其诗23首，联句1首，据此，清初尚能见到《至治集》，但到乾隆年间修《四库全书》时集已不存。