明代诗文作家。字伯俊，号金沙居士。聊城(今属山东)人。万历五年(1577)进士，授灵宝知县。召为监察御史，迁工部郎中。出为重庆知府，改知遵义。在任安置流亡，饶有政绩。累官至四川按察司提学副使。万历二十九年卒，年58岁。著有《傅伯俊诗草》7卷。谢肇淛在诗草序中，指出其诗“出于性情，而不出于豪举；求之酝酿，而不求之纤秾”。说明了傅光宅作诗的艺术特长。他较善于融情于景，如《舟中待友人》：“烟树淡微月，水风生夜凉。扁舟垂杨岸，葭菼何苍苍。尊酒欲斟酌，孤琴待清张。伫立望美人，露下沾衣裳。”他抒写感情，不纤秾，不夸张，力求平稳，如《重别狄明叔汶阳别业》：“来此便难去，况兹远别离。晴云落曲槛，春鸟鸣深枝。暂醉月明夜，相思花好时。谁能当晚岁，千里负心期。”其诗想学习唐人，但功力不深，未能达到唐诗那种境界，诗作大多较为平衍。