现代彝族诗人。号达父。先世系四川永宁宣抚司，原籍四川古蔺水潦乡，幼时过继于伯父余象仪为嗣，遂入籍贵州毕节龙场驿大屯，余若瑔幼读家塾，及长受业于毕节博学长者、清进士葛予惠门下，穷究经史子集，并习诗词赋章。光绪十六年(1890)，与其长兄余若煌同补县学生员，曾参加清朝科举，省试未中。后因余若煌置身囹圄，营救无策，且惧株连，于是决计负笈东渡，光绪三十二年(1906)春、入江户和佛法律大学专攻法律。5年后学成回国，秋试中举，但未受清廷一官半职。武昌起义不久，贵州自治学社亦领导起义成功，余若瑔被选为省立法院议员。才3个月，贵州宪政党、耆老会等密请滇军入黔镇压革命力量，贵州革命政权遂被颠覆，余若瑔被迫离黔避祸，颠沛于外，流落申泸，后到北京，开设律师寓所，从事律师职业，兼任法政学校教员。5年后回黔归里，闭户隐居，潜心文史，从事著述。不幸半身不遂，卧病3年有余，多方医治方愈。后因乡间兵匪频仍，亦难安居，于是携家入贵阳。时袁祖铭为贵州省长，经友人推荐，出任贵州大理分院刑庭庭长。64岁时，王家烈作贵州省主席，聘余若瑔为省政府名誉顾问，不数月，病卒于贵阳南通街寄寓，归葬毕节龙场驿大屯故里。平生著作，生前刊印的有《㥞雅堂诗集》14卷、《罂石精舍文集》4卷、《蠖庵拾尘录》2卷、《通雍余氏宗谱》1卷。另有《且兰考》1卷、《且兰野史》4卷(未刊本)。可见余若瑔不仅擅长工诗，文史经传亦皆博识，其诗文著述、治学精神，颇为当时省内外名家赞许，被目为“读书万卷，用宏取精，工书善文，昔擅诗名”;“法律名家，文学泰斗”;“深谙政法，尤擅诗文”(《余若瑔讣文》)。《瑔雅堂诗集》14卷，是余若瑔生前精选其平生诗作的结晶，共599首，主要代表性作品，有《漫成四首》、《咏怀》、《得雨》、《禄州行》、《秋感》、《和慎斋先生秋感韵八首》、《南征》等等。