明代诗文作家。字嘉则。鄞县(浙江宁波)人。诸生。曾为胡宗宪书记，颇有诗名。胡宗宪曾宴将士于烂柯山上，酒酣乐作，请为铙歌10章，援笔立就，酾酒高吟，至“狭巷短兵相接处，杀人如草不闻声”，胡宗宪起而捋须说：“何物沈生，雄快乃尔！”命刻石于山上。尔后挟策走江海，往来吴、楚、闽、粤间。万历十五年(1587)，他旅金陵时年已70岁，卒年已不可考稽。著有《丰对楼诗选》43卷、《丰对楼文集》6卷及《越草》、《吴越游稿》等。他才情烂漫，又曾漫游各地，所作诗中甚多写景、咏古之作。如《灵谷寺》：“诏开金粟界，客问宝公堂。古殿秋云白，深松夕照凉。马余荒埒草，鹿过废园墙。最是钟山色，朝朝在竹房。”描写景观渗透着感情色彩。《吴门怀古》：“废苑遗宫久寂寥，吴王旧恨已全消。城临九陌要离冢，水落三江范蠡桥。衰草不怜驰道毁，野花曾妒馆娃娇。未须过客悲摇落，卧听寒塘生暮潮。”咏怀古迹而表现其旷达心态。在其诸体诗作中，古体顺畅，但稍嫌冗杂；近体时有精警之作，但构思重复、平淡者为数不少。他心仪王世贞，曾请其为自己的诗集作序。王世贞将其立入“四十子”中。他也善文，《黄浦先生传》写其友朱察卿，《游四明山记》写自己游山的感受，都有一定的艺术工力。