南朝齐文人。字士光，一说字子阳。会稽余姚（今属浙江）人。生卒年不详。齐武帝永明初为太学生。永明三﹑四年间，为始安王萧遥光侍郎，寻转晋安王萧子懋（《文选注》作“建安王”，则为萧子真（征虏府主簿，转记室参军。永明末，作《咏霍将军北伐》诗，为《文选》所录。鬱林王隆昌元年（494），袁彖卒时，羲曾致书明帝萧鸾及尚书左仆射王晏，为袁彖求谥。明帝建武元年（494），为晋安王宝义前军参军，后宝义以废疾去官，遂为晋安国侍郎。卒于梁武帝天监中。

虞羲诗今存十三首，逯钦立辑入《先秦汉魏晋南北朝诗》；文一篇，严可均辑入《全上古三代秦汉三国六朝文》。