北朝齐术士。由梁入北齐。初隐于江陵百里洲，后入荆州汶阳郡高安县之紫石山。侯景遣任约攻梁元帝，法和见元帝乞征约，以为信州刺史，遂擒之。又败武陵王纪。后为郢州刺史。齐天保六年（555）春，齐清河王高岳临江，法和遂入齐。后无疾而终。法和尝题壁为文，预言齐代以后之事。见《北齐书》本传，逯钦立以为诗二首，辑入《先秦汉魏晋南北朝诗》。