（？—446？）南朝宋文人。原籍东海（今山东郯城）。有文才，元嘉初（424）在会稽太守谢方明府中教其子惠连读书，然不为方明所重。谢灵运至会稽，见长瑜，大加知赏，谓方明曰：“长瑜当今仲宣（王粲），而给以下客之食。尊既不能礼贤，宜以长瑜还灵运。”乃共载归始宁。元嘉五年，谢灵运自建康罢官归始宁，又与谢惠连﹑何长瑜﹑荀雍﹑羊璿之共游山泽，以文章赏会，时人谓之“四友”。元嘉十年，谢灵运被杀。临川王刘义庆为荆州刺史，招聚文士，以长瑜为记室参军，陆展等同在幕中。长瑜作诗讽谑同僚，于府中人士并作评论，皆加剧言苦句，流行于时。义庆怒，奏徙长瑜为广州曾城令。元嘉二十一年，义庆卒，族人何勗求请袁淑召还长瑜，淑以义庆新丧不便。后庐陵王刘绍为江州刺史，召返长瑜为南中郎行参军，掌书记。行至坂桥，遇暴风溺死。有集八卷，佚。《宋书·谢灵运传》谓长瑜文才之美亚于谢惠连而高于羊璿之。《诗品》录入下品。今存诗二首，其一即江陵所作“陆展染鬓发”四句，见《宋书·谢灵运传》。另一首为《离合诗》，恐亦为残句，见《诗纪》。