（1509－1562）字叔皮，号大壑。南直松江府华亭（今上海松江）人。与弟良俊俱以诗文著誉，时人比之“云间二陆”。良俊科场偃骞，而良傅于嘉靖二十年（1541）中进士，除行人。后迁刑部主事，改南礼部，历员外，迁祠祭司郎中，卒于嘉靖四十一年，年五十四。其仕宦虽不甚达，因系权臣严嵩所识拔，有感恩之作，因与良俊均遭讥议。所著辑为《礼部集》十卷，清张廷玉《明史·艺文志》著录，现存嘉靖四十二年何氏家塾刊本，其中诗四卷，收古近体诗一百八十余首，文六卷，收各体文九十余篇，卷首有徐献忠序。是集后与良俊《何翰林集》合刻为《云间两何君集》，亦存。顾起纶《国雅》卷一四录其诗一首。李腾鹏《皇明诗统》卷二三录其诗二首。清朱彝尊《明诗综》卷四五录其诗二首，清张豫章《御选宋金元明四朝诗》据之录。清姚宏绪《松风余韵》卷二三录其诗二首。清末陈田《明诗纪事》戊签卷八录其诗一首。生平见王兆云《皇明词林人物考》卷一一﹑《（康熙）松江府志》卷四四﹑清张廷玉《明史》卷二八七。