唐代诗人。字子迁。台州宁海(今属浙江)人。性疏旷，好山水，曾筑庐隐居于山水间30余年。唐武宗会昌四年(844)举进士，官终丹徒县尉。项斯工于写诗，为当时名流如张籍等推重，国子祭酒杨敬之有“平生不解藏人善，到处逢人说项斯(《赠项斯》)诗句，使项斯声名在开成、会昌时 为显彰，后有“说项”成语指为人延誉之意，即出于此。项斯为诗多警句，《唐才子传》称其“诗格颇与水部(张籍曾为水部员外郎)相类，清妙奇绝”。晚唐张为作《诗人主客图》以项斯为“清奇雅正”派升堂诗人。《新唐书·艺文志》著录《项斯诗》1卷。《全唐诗》卷554存其诗1卷。