当代女作家。原名扬宗珍。原籍湖北武汉，后随家迁至南京。1938年考入刚迁到重庆的中央大学历史系。1942年毕业后做中学教员。1949年去台湾，任教于台中师范学校，并开始写作。1962年应聘去新加坡任教于南洋大学。1966年返回台湾，在中兴大学中文系任教，1975年任中文系主任。她酷爱京剧，并能登台演唱。现已退休去美国与儿孙住在一起，安度晚年。著有长篇小说52部：《美虹》、《心园》、《危岩》、《几番风雨》、《茑萝》、《穷卷》、《柳暗花明》、《追踪》、《黎明前》、《梦之恋》、《屋顶下》、《斜晖》、《鉴湖女侠秋瑾》、《鸣蝉》、《兰心》、《晓雾》、《迷航》、《乱离人》、《杜鹃声里》、《流浪汉》、《断梦》、《生命的列车》、《含羞草》、《荆棘汤》、《小木屋》、《危楼》、《浮云白日》、《却情记》、《食人树》、《太阳下》、《畸零人》、《剪梦记》、《孪生的故事》、《红灯，停》、《退潮的海滩》、《群痴》、《踩着碎梦》、《这一代》、《飞燕去来》、《磨剑》、《三弦琴》、《望断高楼》、《弄潮与逆浪的人》、《长夏》、《两个十个》、《长亭更短亭》、《惊蜇》、《满城风絮》、《浮生一记》等。又有短篇小说集《孟瑶短篇小说集》、《孟瑶自选集》，理论《中国小说史》、《中国戏曲史》等。